https://justpavlo.me/uk/categories/habits/Recent content in Habits on Just PavloHugouk-UAhello@justpavlo.me (Pavlo Zinchenko)hello@justpavlo.me (Pavlo Zinchenko)Sun, 07 Jun 2026 00:00:00 +0000https://justpavlo.me/uk/posts/2026-06-07-habits/Sun, 07 Jun 2026 00:00:00 +0000hello@justpavlo.me (Pavlo Zinchenko)https://justpavlo.me/uk/posts/2026-06-07-habits/<p>А ви знали, що ми завжди починаємо вдягати взуття із однієї і тієї самої ноги?</p> <p>В якийсь момент життя наш мозок сформував для себе звичку довго не вирішувати &ldquo;проблему світу&rdquo; й автоматично обирати одну й ту саму ногу. Майже завжди. Кожен день. Одна і та сама нога, без усвідомлення чому. І таких автоматичних поведінок у нас велика кількість: простих, складних, тілесних, розмовних, мисленнєвих. А що, якщо ми не хочемо вдягати взуття отак, а хочемо по-іншому? Чи можна змінити цю &ldquo;автоматику&rdquo; і чи потрібно нам це?</p>